[محمود عادل]

الانزلاق الغضروفي والانزلاق الغضروفي القطني وكيفية اختيار الطبيب المناسب
يُعد الانزلاق الغضروفي من أكثر أمراض العمود الفقري شيوعًا، حيث يؤثر بشكل مباشر على قدرة الشخص على الحركة ويسبب آلامًا حادة في الظهر أو الرقبة تمتد أحيانًا إلى الأطراف. ويحدث الانزلاق نتيجة تحرك جزء من الغضروف الموجود بين الفقرات خارج مكانه الطبيعي، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المحيطة بالعمود الفقري.

---

ما هو الانزلاق الغضروفي؟
الغضاريف هي وسائد مرنة تقع بين فقرات العمود الفقري، وتعمل على امتصاص الصدمات وتسهيل الحركة.
عند حدوث تمزق في الغلاف الخارجي للغضروف، يخرج جزء من النواة الداخلية ويضغط على الأعصاب، مما يسبب ألمًا وتنميلًا وضعفًا في العضلات.

---

ما هو الانزلاق الغضروفي القطني؟
الانزلاق الغضروفي القطني هو النوع الأكثر شيوعًا، ويصيب الفقرات السفلية من الظهر (المنطقة القطنية).
ويُعد من أكثر الأسباب شيوعًا لآلام أسفل الظهر المزمنة.
أعراض الانزلاق الغضروفي القطني:

• ألم شديد في أسفل الظهر يمتد إلى الساق (عرق النسا).
  
• تنميل أو وخز في القدم أو أصابعها.
  
• ضعف في عضلات الساق أو صعوبة في المشي.
  
• في الحالات المتقدمة، قد يحدث فقدان للتحكم في المثانة أو الأمعاء (وهي حالة طارئة تستلزم تدخلًا فوريًا).
  

---

أسباب الانزلاق الغضروف

• الجلوس لفترات طويلة بطريقة خاطئة.
  
• رفع أوزان ثقيلة بشكل مفاجئ.
  
• ضعف عضلات الظهر أو البطن.
  
• التقدم في السن وفقدان مرونة الغضاريف.
  
• الوزن الزائد وقلة الحركة.
  

---

ي:مراحل علاج الانزلاق الغضروفي:
يتم علاج الانزلاق الغضروفي على مراحل حسب شدة الحالة:

1. العلاج التحفظي (بدون جراحة):
   • الراحة الجزئية وتجنب المجهود الشديد.
     
   • استخدام الأدوية المسكنة ومضادات الالتهاب.
     
   • العلاج الطبيعي وتمارين تقوية العضلات.
     
   • جلسات العلاج اليدوي أو الشد الفقري.
     
2. العلاج بالتدخل المحدود:
   • الحقن الموضعي بالكورتيزون لتقليل الالتهاب والضغط على العصب.
     
3. التدخل الجراحي:
   • يتم اللجوء للجراحة فقط في الحالات المتقدمة التي لا تستجيب للعلاج التحفظي، أو عند وجود ضغط شديد على الأعصاب.
     
   • تشمل العمليات الحديثة جراحات الميكروسكوب الجراحي أو المنظار لعلاج الانزلاق بدقة وتقليل فترة التعافي.
     

---

كيفية اختيار الطبيب المناسب لعلاج الانزلاق الغضروفي
اختيار الطبيب المناسب خطوة أساسية في رحلة العلاج، ويعد دكتور ابراهيم حسين من افضل الاطباء فى هذا التخصص ويُنصح بالاعتماد على النقاط التالية:

1. الخبرة والتخصص:
   اختر دكتور عظام أو دكتور عمود فقري متخصص في حالات الانزلاق الغضروفي ولديه خبرة في التعامل مع الحالات المشابهة.
   
2. السمعة الطبية الجيدة:
   تحقق من آراء المرضى السابقين
   
3. استخدام التقنيات الحديثة:
   من المهم أن يستخدم الطبيب الوسائل التشخيصية المتقدمة مثل الرنين المغناطيسي، وأن يكون على دراية بأحدث طرق العلاج بالمنظار أو الليزر.
   
4. الاهتمام بالمتابعة والعلاج الطبيعي:
   الطبيب الجيد لا يكتفي بالعلاج الدوائي أو الجراحي فقط، بل يهتم بمرحلة إعادة التأهيل ومتابعة تقدم الحالة.
   

---

نصائح للوقاية من الانزلاق الغضروفي:

• تجنب الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة.
  
• مارس التمارين التي تقوي عضلات الظهر والبطن.
  
• حافظ على وزن صحي.
  
• ارفع الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة (من الركبتين وليس الظهر).
  
• التزم بنمط حياة نشيط ومتوازن.
  

---

الخلاصة:
الانزلاق الغضروفي، وخاصة القطني، يمكن السيطرة عليه وعلاجه بنجاح عند التشخيص المبكر واختيار الطبيب المتخصص.
ولذلك، لا تهمل آلام الظهر المستمرة، فالعلاج المبكر يمنع المضاعفات ويعيد للمريض حياته الطبيعية دون ألم.